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O que torna um dia realmente bom? Ciência propõe rotina ideal para mais bem-estar 222c2g

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Descubra os hábitos noturnos de Steve Jobs para dormir melhor 3r1m1f

Conheça a rotina noturna de Steve Jobs, marcada por silêncio, alimentação leve e caminhadas ao lado da esposa.

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Veja onde colocar sua cama, segundo o Feng Shui, e melhore o seu sono 441o4j

Dormir com mais tranquilidade pode depender da localização da sua cama. Veja o que o Feng Shui recomenda para o quarto.

Publicado 26/04 as 08:07 - em Noticias Gerais

Quando acontece o pico da felicidade? Psicólogos apontam esta idade! 4e6g3y

De acordo com uma curva emocional em “U”, há uma idade em que somos mais felizes. Veja quando ela acontece e por quê.

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Trocar o celular por hábitos como luz natural e respiração ao acordar pode melhorar seu humor e foco.

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Evitar espelhos mal posicionados em casa pode garantir um ambiente harmônico e energizado.

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Atividades de baixa energia, como livros de colorir e crochê, têm se tornado populares.

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Cheiro, organização e luz estão entre os primeiros itens notados por visitas. Veja o que observar em casa.

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20 países mais felizes do mundo – líderes da lista não surpreendem ninguém 45221b

Relatório de Felicidade Mundial 2025 aponta os países com maiores níveis de felicidade do planeta.

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A meia azul tem se tornado um código discreto de paquera entre corredores. Entenda como essa tendência surgiu e o que ela significa.

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